大雪节气真的会下雪吗?
“大雪”节气到来并非真的就是要普降大雪,当然了目前北方地区天气寒冷,很多地区早已下雪,而随着大雪节气到来,气温更低,也是有可能会下雪的,而南方就不一定了,目前很多南方地区还未下雪,除了一些山区外。而具体大雪节气哪里遇雪概率大?据中国天气网气象分析师王伟跃介绍,大雪期间北方地区天气寒冷,其中东北、新疆北部、西北东部地区要注意防范强风雪。
另外中国天气网统计了1951-,各个省会城市降雪数据,大雪节气期间,乌鲁木齐降雪日数可以达到8天,哈尔滨和长春大雪节气期间,遇雪概率有3成,此外,沈阳、西宁、呼和浩特、西安、郑州的降雪概率也有1-2成。
据了解,大雪期间北方部分地区积雪深度可以达到3厘米以上,其中乌鲁木齐积雪最高,可以达到10.1厘米,哈尔滨、长春积雪深度一般也是在3-3.7厘米。从积雪最大深度来看,乌鲁木齐和哈尔滨在大雪节气期间都曾出现过40厘米以上的积雪。
大雪节气有什么注意事项?
1、保护好脚
必须时刻保持双脚清洁干燥,袜子勤勤换洗,坚持保持每日温暖的脚,晚上泡脚后可以按摩双脚穴位并坚持每天走路半小时。另外,选择一双舒适、温暖、吸湿性好的鞋子也是非常重要的。
2、多喝水多喝粥
虽然冬季排汗减少,但是细胞的大脑和全身器官仍需要水分滋养才能保证正常的新陈代谢,因此要多喝水。早晨尽量避免吃生冷的食物,可以喝点热粥,晚餐也要少食。像糯米枣百合粥、大米布丁、小米牛奶等是最适合做的糖粥。
3、注意情绪平和
要注意情绪平和,许多疾病,是由于情绪引起的,而冬天容易让人身心沮丧,改变心情的最好方法就是慢跑、跳舞、滑冰、打球等运动。
4、注意进补
大雪时节可以有效进补,能够有效调节体内物质代谢,使营养物质转化能量最大限度存于体内,可以有助于体内阳气生发,但一般 进补因人而异,体质衰弱、消化功能不好的人,可以适当慢补,或者是吃些羊肉,同时多吃蔬菜、水果等,体质好的人群可以以平补为主,少吃油腻食物,防止内热而诱发疾病。